Tell a Friend
"Your Life is shaped by your thoughts
Your body is shaped by Yoga"
100% Free Yoga Products

About me...

 

First off, I want you all to know about me a little bit.

Certainly I'm not used to write hypes. As I always believe in truth I am going to tell you only the truth without any bit of exaggeration.


My real name is A X Vino Rayen. I'm a 52year old (DOB April 05, 1957) married man living in India with my wife and 4 kids. I feel a glow of pride to tell you that I don't have any family doctor for more than 27yrs now. Let me tell my true story (not a tall story) with 99.99% precision.

Before marriage, when I was in my 20s I was skin and bone, yes I was so lean that one could count my rib bones with his or her naked eyes. By then I was a poor eater. I was smoking more than 40 cigarettes per day. (No hype)

I spent almost all nights tossing on my bed trying to sleep in vain. My nervous system was not in good condition. Simply put I was so weak physically. It was horrible to attend the nature call in the mornings. I couldn't empty my bowel thoroughly which resulted in bad breath. I kept spending a lot on medications, injections, doctor fees etc.

On July 08, 1981 I got married to my wife Santhi Madona in Sacred Heart Cathedral, Tuticorin. (Tamilnadu, India.) I started living a newly married life with my beloved wife. By then I happen to see her 80yr old grandpa practicing Yoga Positions in the mornings. He was hale and hearty until his death. Had he not fallen down in the bathroom at the age of 85, he would have lived for few more years.

Through him I came to know about Hatha Yoga in my life. He presented me a valuable Yoga Book written by a great Indian Yoga Guru and I started reading the book precisely. Then I started practicing the yoga positions one by one, slowly and steadily.

The first improvement I felt was it eased my bowel movement. As a result the bad breath came to an end. So I could enjoy my wedded bliss without any barrier. (Explaining this further would be so nasty.)

The regular I practice yoga positions, the more I eat than before. So I put up weight to the desired level and I started looking good. My face became bright and from the day I started practicing yoga positions people kept telling me till date that I am not looking my age.

But I renounced smoking cigarette, drinking coffee and/or tea which habits are forbidden to yoga aspirants. I started practicing the yoga positions from the end of the year 1981 and till date I am spending not less than 1hr to practice yoga. Hatha Yoga has become part and parcel of my life.

Especially it gives me enough vigour to enjoy the wedded bliss till date. Every night is an excitement for me and I still feel as if I am a man in my 30s.

I forgot to tell you one important point. Soon after I started practicing yoga I started sleeping during nights without any difficulty .

The benefits I derived from Hatha Yoga are
  1. Sound Sleep
  2. Good appetite
  3. Activeness
  4. Putting up appropriate weight
  5. Not looking my age
  6. My physique is trim & tidy
  7. Never getting tired
  8. No pot belly
  9. Size of my pants & shirt remain the same
  10. People admire me very much
I can add up more points factually but it wouldn't be fair on my part to bore you like this. Now it has been more than 31 years since I started practicing these unique yoga positions. Till date I keep enjoying the benefits of practicing yoga positions and I want to share my experience with almost all in this world so that everyone can lead a disease-free life for lifetime.

Let me tell you a slogan here:-
Let's all start practicing Yoga today in order to create a disease-free world of tomorrow.

God Bless you.

Vino Rayen
Indian Yoga Teacher.

En primer lugar, quiero que todos sepan de mí un poco.

Ciertamente, yo no estoy acostumbrado a escribir hypes. Como yo siempre creo en verdad que voy a decir sólo la verdad sin ningún poco de exageración.

Mi nombre real es una X Vino Rayen. Soy 52 años de edad (Fecha de nacimiento 05 de abril 1957) el hombre casada que vive en la India con mi esposa y 4 niños. Me siento un brillo de orgullo para decirte que no tengo ningún médico de familia durante más de 27yrs ahora. Déjame contarte mi historia verdadera (no es una historia de alto) con el 99,99% de precisión.

Antes del matrimonio, cuando yo estaba en mis 20 años yo era piel y huesos, sí, yo estaba tan delgado que se podía contar mis huesos de las costillas con sus propios ojos. Por aquel entonces yo era un comedor de pobres. Yo fumaba más de 40 cigarrillos por día. (No hay publicidad)

Me pasé casi todas las noches lanzando en mi cama tratando de dormir en vano. Mi sistema nervioso no estaba en buenas condiciones. En pocas palabras yo estaba tan débil físicamente. Fue horrible para asistir a la llamada de la naturaleza en las mañanas. No podía vaciar mi intestino profundidad, lo que dio lugar a mal aliento. Seguí gastar mucho en medicamentos, inyecciones, honorarios médicos, etc

El July 08, 1981 me casé con mi esposa Santhi Madona en la Catedral del Sagrado Corazón, Tuticorin. (Tamil Nadu, India.) Empecé a vivir una vida de recién casado con mi esposa amada. Para entonces ya llegan a ver a su abuelo viejo 80yr practicar posiciones de yoga por las mañanas. Estaba sano y salvo hasta su muerte. ¿No había caído en el baño a la edad de 85, él habría vivido durante algunos años más.

A través de él se enteró de Hatha Yoga en mi vida. Él me regaló un libro de Yoga valioso escrito por un Guru Yoga indio grande y comencé a leer el libro con precisión. Entonces empecé a practicar las posturas de yoga, uno por uno, poco a poco y de manera constante.

La primera mejora que sentí fue que alivió mi deposición. Como resultado, el mal aliento llegó a su fin. Así que pude disfrutar de mi felicidad conyugal sin ninguna barrera. (Explicando esto más adelante sería tan desagradable.)

Las posiciones de yoga regulares I de práctica, más que como que antes. Así que poner peso en el nivel deseado y empecé a buscar bien. Mi rostro se puso brillante y desde el día que empecé a practicar posturas de yoga gente me decía que hasta la fecha no estoy buscando mi edad.

Pero renuncié el tabaquismo, el consumo de café y / o té, que los hábitos se prohíbe a los aspirantes de yoga. Comencé a practicar las posturas de yoga desde el final del año 1981 y hasta la fecha estoy pasando no menos de 1 hora de practicar yoga. Hatha Yoga se ha convertido en parte esencial de mi vida.

Sobre todo me da lo suficiente vigor para disfrutar de la felicidad conyugal hasta la fecha. Cada noche es una emoción para mí y todavía me siento como si yo fuera un hombre en mis 30 años.

Me olvidé de decirte un punto importante. Poco después de que empecé a practicar yoga me empezó a dormir en las noches sin ninguna dificultad.

Los beneficios que se derivan de la Hatha Yoga son

    
El sonido del sueño
    
Buen apetito
    
Activeness
    
La colocación de un peso adecuado
    
Sin mirar mi edad
    
Mi cuerpo es esbelto y ordenado
    
Nunca cansarse
    
No barriga
    
Tamaño de mis pantalones y camisa siguen siendo los mismos
    
Las personas me admiran mucho

Puedo sumar más puntos hechos, pero no sería justo por mi parte a aburrir así. Ahora han pasado más de 31 años desde que comencé a practicar estas posturas de yoga únicas. Hasta la fecha sigo disfrutando de los beneficios de la práctica de posturas de yoga y quiero compartir mi experiencia con casi todo en este mundo, para que todos puedan llevar una vida libre de enfermedad para toda la vida.

Déjame decirte una consigna aquí: -
Vamos todos a empezar a practicar yoga hoy en día con el fin de crear un mundo libre de enfermedad de la mañana.

Dios te bendiga.

Vino Rayen
Profesor de Yoga indio.

For Free Newsletter:


Name
Email